glücklich

Glücklich sein ist gesund

Seit jeher befasst sich die Menschheit mit der Frage: Was ist Glück? Kaum eine Fragestellung bietet eine derart grosse Zahl an möglichen Antworten. Noch immer befinden sich Philosophen und Psychologen auf der Suche nach einer allgemeingültigen Definition. Auch Ärzte konnten bislang eine solche nicht liefern. Aber sie haben herausgefunden: Glücklich sein ist gesund. Körper und Geist bilden eine Einheit, sodass die Befriedigung des Einen das Wohlsein des Anderen bedingt. Um ganzheitlich gesund sein zu können, müssen Sie glücklich sein. Was aber macht Sie glücklich?

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Ihr Rezept zum glücklich sein

Jeder Mensch mag ganz individuell definieren, was glücklich sein für ihn bedeutet. Für den einen spielen hauptsächlich materielle Dinge eine Rolle und so manch einer denkt, ohne Geld könne er gar nicht glücklich sein. Der andere braucht Freiräume, um sich zu entfalten, um sich auszuleben und all seine Bedürfnisse zu befriedigen. Aber was ist mit Ihnen? Ist es die Liebe, die Sie suchen? Zum wahrhaft glücklich sein muss in erster Linie die Liebe in Ihr Leben treten? Frischverliebte würden jederzeit bejahen, dass sie glücklich sind.

Ein erfolgreicher Geschäftsmann muss sich nicht zwangsläufig glücklich fühlen, nur weil er finanziell abgesichert ist. Mit dem richtigen Menschen an Ihrer Seite kann es auch schon finanziell schwierig zugehen, ohne dass Sie verzweifeln oder unglücklich werden. Der Halt, die Sicherheit und die Liebe einer harmonischen Beziehung machen unzweifelhaft jeden Menschen glücklich. Aber wie kann glücklich sein Ihre Gesundheit beeinflussen?

Erwiesenermassen sind verliebte Menschen aktiv und unternehmungslustig. Eine abwechslungsreiche Freizeitgestaltung und viel Bewegung halten Körper und Geist fit. Auch spielt die Ernährung eine bedeutende Rolle. Die Erfahrungen zeigen, dass sich Menschen in einer Beziehung zumeist ausgewogener ernähren und weniger zu Fertiggerichten greifen. Glücklich sein ist gesund. Werden auch Sie gesund, indem Sie Ihr wahres Glück finden.