Wenn nun äussere Umstände die körperliche Nähe eines Paares beeinträchtigen, ist es dahingehend unproblematisch, dass sich beide Partner persönlich nicht ändern müssen. Jedoch ist der Umstand einer grösseren räumlichen Distanz oft schwer zu beeinflussen und von vielen andern Dingen wie Beruf oder Familie abhängig. Das Paar, welches eine Fernbeziehung führt und unter der mangelnden Nähe leidet, wird auf lange Sicht gesehen nur glücklich werden, wenn es die gewünschte Nähe durch einen Zusammenzug herstellt.
Auf persönlicher oder emotionaler Ebene sind die Änderungsmöglichkeiten zwar bei weitem grösser, jedoch muss kann sich der Problematik erst einmal bewusst werden, um sich dieser stellen zu können. Manche Menschen haben Bindungsängste die sich negativ auf alle möglichen zwischenmenschlichen Beziehungen auswirken. Mangelnder Körperkontakt, kaum Zärtlichkeiten und ein problematisches Sexualleben können die Folge sein. Im Gegensatz kann auch ein übermässiges Bedürfnis nach Nähe für den Partner belastend werden – er fühlt sich erdrückt oder kontrolliert, hat keinen individuellen Freiraum mehr uns distanziert sich von seinem Partner. Dieser bindet sich noch stärker als zuvor an seinen Partner und macht es damit noch schwerer eine vernünftige Nähe aufzubauen.
Egal ob man sich gerade erst kennengelernt hat oder seit vielen Jahren ein Paar ist. Wenn es um Nähe geht, dann können sich die Bedürfnisse ändern und nur durch ehrliche und sachliche Gespräche kann das individuelle Bedürfnis nach Nähe vom Partner berücksichtigt und respektiert werden.